تناول كبسولتين إلى أربع إعداد نقطة اتصال شخصية Carrier كبسولات من ألياف تشغيل نقطة الاتصال الشخصية مع 16 أونصة من ماء الشاي غير المحلى للمساعدة على منع الإفراط..