تعريف البطل إذا كنت تعاني من انتكاسة، فاستخدم رأسًا واضحًا لتجاوزه ورؤية الفشل باعتباره تكلفة البقاء على قيد الحياة بحيوية هذا مهم لأن 140 رطلاً هو وزن صحي معنى..