وجدت دراسة أجريت عام 2008 أن النشاط البدني يجعلك أكثر ميلًا لاختيار الأطعمة التي تناسبك، والبحث عن كيوبيد الحب الخفي المزيد من الدعم الاجتماعي، وإدارة التوتر..